ひるかわ整骨院

【神奈川県綾瀬市のひるかわ整骨院】 交通事故治療接骨院外傷怪我炭酸整体

ブログ

スランプから抜け出す方法は、、、言葉のプレゼント

2016/04/28

一瞬で筋肉を柔らかくできる。

肩こり退治腰痛センターの比留川です。

 

今回は院長からの言葉のプレゼントです。

 

「スランプから抜け出す方法は

ただ一つです。

それは

一言でいうと

「気づく」ということ。

自分自身の心持を変えるだけで

【幸運スイッチ】がパチンと入り

人生が明るく輝きだすのです。

スランプは人生をより向上させるために

必要不可欠なものです

このことを知っていれば

「ピンチはチャンス」と

前向きにとらえる事が出来るでしょう」

 

比留川嘉信ノートの1ページより

 

 

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ひるかわ整骨院
住所:神奈川県綾瀬市落合北5-1-21
TEL:0467-70-7057
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骨盤の歪みチェック(骨盤矯正の前に日常生活編)

2016/04/26

雑誌やテレビで話題!

神奈川県の炭酸整体といえば、

ひるかわ整骨院【ほねラボ】

院長の比留川です。

 

今回は

「骨盤矯正の前に、

骨盤のゆがみチェック!

(日常生活編)」です。

 

一つでも当てはまる方は、

骨盤の歪みがあるかもしれません。

 

それでは早速チェックしていきましょう。

 

1、片方の靴ばかり擦り減る。

 

2、歩いていると、よくつまずいてしまう。

 

3、イスに座って足を組む時、

いつも同じ足が上に乗っかっている。

 

4、気が付くとスカートが回っている

 

5、O脚やX脚の変形が見られる。

 

6、脚を交差して立つ癖がある。

 

7、仰向けで寝ていると片方のつま先だけ外に向いている。

 

結果はどうでしたか?

 

骨盤の歪みがあると、

コリや痛みだけでなく、

身体に様々な不調が現れる可能性があります。

 

骨盤から正しい姿勢を作りをしていきましょう。

 

当院では

一瞬で筋肉を柔らかくする炭酸整体法と

離れた部位から症状を改善していく操体法を

メインに治療しています。

 

骨盤矯正の他にも

頭痛・肩こり・腰痛などでお困りのあなた

 

当院の施術を受けてみませんか?

 

赤ちゃんのような柔らかい筋肉を取り戻せますよ!

 

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しゃっくりのお話。腰痛ヘルニアを素早く改善できる治療院

2016/04/21

テレビや雑誌で話題!

神奈川県で腰痛・ヘルニアを素早く改善でき、

筋肉を一瞬で柔らかくする炭酸整体といえば、

ひるかわ整骨院。院長の比留川です。

 

今回は「しゃっくり」のお話。

 

ヒック、ヒック……

一定間隔を置いて音が出てくるしゃっくり。

 

ほとんどの方は経験したことがあるでしょう。

 

正式名称は「吃逆(きつぎゃく)」。

横隔膜がけいれんを起こすことによって現れる症状です。

 

独特の音は、

声帯が閉じたときに発生するもの。

通常は数分で収まります。

 

しかし、これが長時間にわたって続くと

食事や睡眠に支障を来たすようになります。

 

内臓や脳に疾患がある可能性もあるので、注意が必要です。

 

しゃっくりの止め方として、

水を飲む、

呼吸を止める、

舌を引っ張る、

びっくりさせるといった

方法が知られています。

 

ただ、中には全く根拠のないものや、

事故に繋がる恐れがあるものが含まれるので、

注意しましょうね。

 

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体に優しい男の料理レシピ。腰痛撃退炭酸整体院

2016/04/20

テレビや雑誌で話題!

神奈川県で腰痛・ヘルニアを素早く改善でき、

筋肉を一瞬で柔らかくする炭酸整体といえば、

ひるかわ整骨院。院長の比留川です。

 

体に優しい男の料理レシピ。

今回は「イチゴのフルーツサンド」のお話です。

 

春のフルーツの代表といえばいちご。

 

そのままでもおいしく食べられますが、

今回はサンドイッチにアレンジ。

口いっぱいに甘酸っぱさが広がります。

 

おやつはもちろん軽食にもおすすめです。

 

材料(二人分)

食パン(8枚切り) 2 

いちご 46個(大きさにより調整)

生クリーム 1/2カップ 

砂糖 大さじ

バター 適量

 

作り方

1.いちごはヘタを取り、半分に切ります。食パンはみみを落とし、バターを薄く塗ります。

2.生クリームに砂糖を入れて固めに泡立てます。

3.食パンに生クリームを塗っていちごを乗せ、再度生クリームを塗って食パンではさみます。

4.ラップで包み、30分間ほど冷蔵庫で冷やし、三角形にカットします

 

 

「いちご」

いちごの栽培が始まったのは、

17~18世紀頃のヨーロッパ。

 

日本に入ってきたのは江戸時代後期で、

明治に入ってから栽培されるようになります。

 

以後品種改良が進み、

甘みの強いものが主流になっていきました。

ビタミンCの多いことが特徴としてよく知られています。

 

 

「ビタミンC」

老化の原因になる活性酸素を抑える働きを持っています。

コラーゲンの生成を助けるので皮膚や粘膜の強化や、疲労回復にも役立ちます。

体外に出やすい栄養素なので、日常的に補給する必要があります。

 

 

 

ここからは治療院の話

 

当院は

痛みがあり困っている人や

病院や接骨院・治療院何処に行っても治らなくて

悩んでいる人を1人でも多く救いたく思っています。

 

一人で悩まずに私に相談してくださいね!

 

全力てサポートと治療をさせて頂きます。

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少しでも皆様の不安が拭えますよう心よりお祈り申し上げます。

2016/04/20

九州熊本地方の地震。

 

テレビなどのニュースでしか確認できていませんが。

まだまだ余震が続いている危険な状況のようです。

 

被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。

 

被害状況が明らかになっていく中で

九州熊本地方の皆様のみならず

 

東日本大震災・阪神淡路大震災で被災された

皆様も眠れない夜を過ごされたこととお察しいたします。

 

経験された方にしかわからない

フラッシュバックなど

 

心理ストレスなどに

悩まされること思います。

 

その様な不安に襲われた時は、

なるべく家族と寄り添い、

同じ部屋で長い時間お過ごしください。

 

さらに出来る状況であれば温かい飲み物を飲んで下さい。

 

おひとりの場合は毛布で体を覆ってください。

体を温め体を覆う事で精神が落ち着きます。

 

少しでも皆様の不安が拭えます様、

心よりお祈り申し上げます。

 

微力ながら私も支援物質等送らさせて頂きます。

 

 

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